Categories: Prva Liga

Znova trenira tudi Kous

V celjskem taboru so imeli tekom priprav na nadaljevanje sezone obilo težav s poškodbami nogometašev. Praktično celotne priprave je zaradi bolečin v hrbtu, ki so ga mučile že v jesenskem delu sezone, izpustil Žiga Kous. Prekmurec je včeraj po treh mesecih premora opravil prvi resnejši trening in po njem spregovoril tudi za klubsko spletno stran.

“Nekaj zadnjih tekem sem igral ob močnih bolečinah, a sem vseeno želel pomagati moštvu, saj naš položaj na lestvici ni bil zadovoljiv. Po koncu jesenskega dela sem nato pod vodstvom zdravniške službe opravil kar nekaj preiskav, ki so pokazale, da me čaka nekajtedenski počitek. Po slednjem sem nato začel z intenzivnimi terapijami, v zadnjem času pa sem že lahko začel z nekaterimi vadbenimi aktivnostmi, s katerimi bi še dodatno okrepil hrbet in tako čim hitreje saniral poškodbo,” je priznal nekdanji član Mure 05 in Domžal, ki se je na celjsko Areno Petrol preselil v izdihljajih poletnega prestopnega roka, saj v domžalski zasedbi ob praktično nezamenljivem kapetanu Nejcu Skubicu ni dočakal veliko priložnosti.

Kous bo še nekaj časa treniral po individualnem programu, saj mora v prvi vrsti nadoknaditi zamujeno v zadnjem mesecu in pol. “Naš trener za fizično pripravo Lucijan Cigale mi je pripravil natančno dodelan program vadbe, s katerim bom čim prej nadoknadil zamujeno. Sprva me čakajo vaje za krepitev mišic, za pridobivanje moči in osnovne pripravljenosti. V tem času bom lahko že začel z rahlim tekom, velik del vadbe pa bom opravil tudi na trenažnem kolesu. Vadbi z moštvom pa se bom predvidoma pridružil v začetku marca,” je še dodal triindvajsetletni bočni branilec grofov.

Ob Kous sta v zadnjih dneh nekaj težav imela tudi Tilen Klemenčič in Rudi Požeg Vancaš, a bi se morala že kmalu pridružiti vadbi s polnim pogonom. Kot je znano že nekaj časa, četo trenerja Iztoka Kapušina čaka generalka v soboto, nasproti bo stala Gorica.

Recent Posts

Mura v zimi brez iluzij: cilj je jasen, poti pa malo

Mura je vstopila v zimo z občutkom negotovosti, ki ga v Murski Soboti niso vajeni.…

2 dneva ago

Prva liga brez Domžal? Predsednik NZS odgovarja jasno

Vprašanje o morebitni neregularnosti Prve lige Telemach v primeru izstopa Domžal se v zadnjih dneh…

2 dneva ago

Iz Arabije do Brda? Milanič pušča odprta vrata reprezentanci

Ime Darka Milaniča se je po odhodu Matjaža Keka znova znašlo v središču razprav o…

2 dneva ago

Prva liga Telemach se vrača konec januarja

Slovenska nogometna liga se bo spomladi znova zagnala, prvi dvoboj po zimskem premoru pa bo…

5 dni ago

Zahović ostro kritiziral trenerja Maribora: “On je breme, ne rešitev”

Legendarni športni direktor NK Maribor, Zlatko Zahović, je v intervjuju ostro napadel delo trenerja Feđe…

5 dni ago

FOTO: Kalvarija je gorela, v štajerski prestolnici proslavili 65 let delovanja NK Maribor

V štajerski prestolnici je nocoj gorelo, saj so številni privrženci NK Maribor proslavili 65. obletnico…

5 dni ago